3 Hal Ini Bisa Dilakukan Untuk Mencegah Timbulnya Jerawat

Jerawat adalah suatu penyakit yang berbentuk benjolan yang menyerang kulit kita. Umumnya jerawat ini menyerang sekitar wajah dan juga punggung. Jika jerawat menyerang wajah seseorang biasanya akan meninggalkan bekas hitam sehingga dapat menggangu penampilan seseorang. Tak sedikit oarng yang wajahnya sering terserang jerawat khawatir jika nanti penampilannya akan terganggu dan mungkin akan minder. Ya siapa pun tak ingin ada yang jerawatan, setiap orang mempunyai harapan mempunyai kulit wajah yang bersih dan cerah sehingga orang pun akan enak melihatnya. Saat kita berjerawat kadang  ada rasa malu untuk bertemu dengan seseorang dan rasanya ingin memijit jerawat itu agar cepat kemps. Namun hal ini bisa menyebabkan luka dan juga bekasnya akan susah hilang. Lalu bagaimana caranya untuk mengurangi atau menghindari dari resiko terkena jerawat ini? Berikut akan saya uraikan 3 caranya yaitu :

  • Membersihkan Muka Secara Teratur

Membiasakan diri membersihkan wajah secara teratur dapat mengurangi atau menghindari resiko kita terkena jerawat. Misal ketika sudah berpergian sebaiknya kita membersihkan wajah kita dari debu yang menempel di wajah kita saat berada di luar tadi. Selain itu juga ketika sudah menggunakan make up sebaiknya membersihkan wajah sehingga make up tadi tidak akan bersisa di wajah kita.

  • Menghindari Atau Mengurangi Makanan Penyebab Timbulnya Jerawat

Memang ada mitos jangan sering makan kacang karena bisa menimbulkan jerawat. Tapi itu hanyalah sebuah mitos. Tapi secara penelitian mungkin bisa saja menjadi penyebab jerawat hanya saja tidak secara langsung. Selain itu juga katanya jangan terlalu banyak makan makanan yang berminyak seperti gorengan atau kerupuk.

  • Sering Mengkonsumsi Makanan Yang Dapat Mencegah Jerawat

Seringnya mengkonsumsi makanan yang dapat menghindarkan atau mencegah atau bahkan untuk mengobati jerawat seperti kalau saya suka mengkonsumsi pare untuk mengobati atau mencegah jerawat timbul lagi. Selain itu juga rebusan daun sirsak juga katanya bisa menjadi obat untuk mencegah datangnya jerawat.

Namun semua itu tergantung pada hormon tubuh seseorang, kadang seseorang sering berjerawat itu karena hormon dalam tubuhnya atau yang sering disebut dengan turunan.

Sumber : http://www.pancarkanpesonamu.com/

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *